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菠萝咕老肉
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作者:
明大厨呀
菠萝和肉的完美结合。菠萝去芯(芯硬影响口感),一盘大概三分之一个菠萝,菠萝是配菜,外脊肉切块,加入盐料酒拌匀,倒入全蛋液中拌匀,加入玉米淀粉,搅拌均匀,加入吉士粉,再加入淀粉至表面有白粉,用手心稍握一下肉块,有些褶皱,五成油温炸约一分钟,捞出,油温升高到六成复炸,金黄色捞出,锅入油小火加入菠萝,出香味,入番茄酱炒红,加入半碗白糖,小量盐,白醋,少量水淀粉,炒至粘稠,加入咕老肉,颠锅出勺。
用料
里脊
250克
菠萝
1/3个
鸡蛋
一个
番茄酱
三勺
醋
一勺
淀粉
半袋玉米淀粉
糖
100克
料酒
一勺
菠萝咕老肉的做法步骤
步骤 1
搅拌蛋液和肉块,再加入淀粉搅拌
步骤 2
菠萝去芯切块
步骤 3
手握一下
步骤 4
成品肉块
步骤 5
炸制
步骤 6
抽抽了就是咕老了
步骤 7
先炒菠萝再加番茄酱
步骤 8
小火继续炒
步骤 9
加糖多加一些,加醋少许
步骤 10
翻勺出锅
菜谱创建时间:2019-07-24 06:34:10
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