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控卡食谱|土豆紫薯泥沙拉296kcal
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作者：
RR77
用料
控卡食谱|土豆紫薯泥沙拉296kcal的做法步骤
步骤 1
土豆煮熟用手套捏成泥，拌入黑胡椒椒盐等调料，千万不要放多了，不然特别咸，紫薯蒸就能熟。
步骤 2
西兰花，胡萝卜煮熟，平底锅放入5g橄榄油，炒西兰花胡萝卜，出锅后撒黑胡椒粉末
菜谱创建时间：2019-07-23 12:13:24
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