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快手简易早餐电饭煲焖红薯(出焦糖)的做法

快手简易早餐电饭煲焖红薯(出焦糖)

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Minna的黑暗家常味道
很小的时候,爷爷家有一个地窖,冬天总是放了很多红薯。每次要取红薯之前,爷爷总会点一只蜡烛放进地窖测试氧气,确认可以之后,就把我放进一个箩筐,慢慢下到地窖取红薯。再后来长大了,我就拿一根长竹竿叉地窖中的红薯,然后丢进火坑里烤。儿时的记忆总是那么短暂与美好。 长大工作后曾经为了减肥,把米饭换成了各种各样的粗粮。红薯是我减肥期间最喜欢吃的主食,粉甜还特饱肚,有时外出我也会带个煮熟的红薯。后来减肥成功了,红薯还是我的主食之一。鼓捣过很多种做法,电饭煲做的是最简单的,而且味道超赞。早上起床的时候扔几个到电饭煲,洗漱完毕后就可以吃了,也不耽搁时间。

用料

快手简易早餐电饭煲焖红薯(出焦糖)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯洗净放入电饭煲,加少许水,一点点稍微盖住底部就可以了。然后按煮饭键

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲自动跳了之后,红薯也熟了,整个厨房都是红薯的香气,底部那层是焦糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样做出来的红薯偏干,粉,甜,香,超赞。搭配上自制的小酸奶,一道快手早餐就出来了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯同样可以做

快手简易早餐电饭煲焖红薯(出焦糖)的小贴士

总结: 1.放太多水,红薯会比较润湿,会稀释焦糖 2.放一点点水,口感适中,焦糖很甜 3.完全不放水,我试过也是可行的,有时需要煮两次才完全熟透 4.煮好了用筷子插一下是否可以穿透,不行再煮一次。 4.红薯太大块建议切细或按两次煮饭键,熟的更透。

菜谱创建时间:2019-07-22 16:44:36
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