补气补血骨头汤

作者： 月月鸟-iris

给刚刚捐献完骨髓的老公补身体！

用料

• 猪棒骨 两段
• 当归 1片
• 党参 5克
• 红参 3片
• 红枣 2颗
• 枸杞 10粒
• 葱 适量
• 姜片 3片
• 蒜 3瓣
• 盐 适量

补气补血骨头汤的做法步骤

步骤 1

红枣洗净，切开去核，这样就不会上火了

步骤 2

枸杞10粒，洗一下

步骤 3

当归一片，用水冲洗一下

步骤 4

党参，同样洗一下

步骤 5

红参3小片

步骤 6

猪棒骨剁成块，我用了两小块，焯水，放入炖盅，放进上述所有材料，再加入姜片，葱和蒜瓣，隔水炖四个小时，等待美味吧

步骤 7

快熟的时候放一点盐调味，味道棒棒哒！最重要的是补气补血！

菜谱创建时间：2019-07-21 22:36:19