蛋炒饭（豪华版）

作者： 刘小树妈妈

给儿子的营养午饭，不加一粒盐，营养全面，儿子特别爱吃！

用料

• 鸡蛋 1个
• 米饭 一碗
• 彩椒 一个
• 虾仁 五颗
• 瘦猪肉 一把
• 甜豆 十个
• 洋葱 四分之一个
• 鲜木耳 四朵
• 味极鲜 一勺
• 胡萝卜 半根

蛋炒饭（豪华版）的做法步骤

步骤 1

主要是准备料，猪肉切丝后加点料酒一点淀粉一点生抽一点耗油，蒙上保鲜膜在冰箱放一会儿。虾仁放点料酒和蛋清抓一下。甜豆先用热水炒一下。

步骤 2

油热以后，先把洋葱粒炒一下，然后放进猪肉丝，翻一下再放入虾仁，依次加入木耳，彩椒，炒炒加入一点味极鲜和儿童酱油，最后放入鸡蛋和抄过水的甜豆。翻炒出锅即可！

菜谱创建时间：2019-07-21 19:47:13