西红柿洗净,可去皮可不去皮,看个人喜好好。(去皮的话西红柿表面划刀,然后放入沸水中焯烫,再过凉水,就很好撕掉那层皮了)然后切成片片
鸡蛋打入碗中,加入一丢丢清水(这样蛋更松软滑嫩),少许盐,热锅 煎鸡蛋,注意别煎老了…追求松软滑嫩的鸡蛋哦
鸡蛋捞出,放油,放入切好的西红柿,让西红柿中的汁水完全释放,番茄红素全部跑出来~然后再加入沸腾的开水
人生嘛 最紧要的就是开心了 下面条,加盐调味。
1⃣️番茄多炒一会儿 压榨出全部的汁水 2⃣️鸡蛋千万不要太老了 3⃣️可以加入白糖