孜然鸡丁—鸡丁软嫩多汁小秘招

作者： 智老妈

很爱吃炒鸡丁，就是每次炒出来有些柴，后来各种尝试，终于发现可以炒嫩的小秘招。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 青椒 1个
• 孜然粉 2勺
• 辣椒粉（可不加） 1勺
• 鸡蛋 1个
• 淀粉 3勺
• 葱姜蒜 适量

孜然鸡丁—鸡丁软嫩多汁小秘招的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁，加入胡椒粉、料酒、盐、生抽、蚝油、鸡蛋，搅拌均匀腌制10分钟（这个过程能让鸡胸肉充分喝饱汁水）10分后加入三勺淀粉，用来锁住水分。

步骤 2

腌制好的鸡丁，青椒切粒，备好葱姜蒜。

步骤 3

再准备孜然粉、辣椒粉、味精，混合在一起。

步骤 4

起锅热油，油温高一些，加入鸡丁，炒制全部变色出锅。（就是把鸡丁提前过油，时间不用太久，能让鸡丁保持鲜嫩）

步骤 5

用锅里剩下的油爆香葱姜蒜，炒出香味加青椒。翻炒10秒，锅边淋入香醋，糖、少许酱油。

步骤 6

炒出香味加入滑好的鸡丁继续煸炒（中火）炒1分钟后加入少许盐（不用太多，鸡丁腌制时候有盐）继续翻炒30秒加入混合好的孜然辣椒粉翻炒均匀。

步骤 7

出锅！

孜然鸡丁—鸡丁软嫩多汁小秘招的小贴士

这样腌制炒出来的鸡丁很嫩，不柴，加入整个一颗鸡蛋就行。

菜谱创建时间：2019-07-20 21:22:12