快手早餐：超健康又营养的鸡蛋煎全麦土司面包

作者： 绵绵吃啊

一次买了5个鸡蛋，大叔称重时碎了一个，提着碎掉的鸡蛋，回家。食物，总能治愈每一颗心。

用料

• 全麦面包 3片
• 鸡蛋 2个
• 白砂糖 1勺

快手早餐：超健康又营养的鸡蛋煎全麦土司面包的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

鸡蛋中加入一整勺糖（这次加少了，建议喜欢甜的话，可以适量多加一点），搅拌均匀。

步骤 3

土司对半切，也可以不切。

步骤 4

将土司裹满蛋液。

步骤 5

小火，锅中加入食用油，让整个锅底都沾上油。

步骤 6

放上面包片

步骤 7

小火慢慢煎

步骤 8

煎越1分钟，翻面。一定要注意火候，火太大，煎太久，会糊掉。

步骤 9

动画

步骤 10

双面慢慢煎，时刻注意火候。当两面都形成好看的纹路以后，就可以出锅啦。

步骤 11

成品图。

步骤 12

成品图，土司裹上蛋液再煎过，带着淡淡的甜味，很好吃～

步骤 13

不喜欢吃吐司边的可以去掉

快手早餐：超健康又营养的鸡蛋煎全麦土司面包的小贴士

时刻注意火候

菜谱创建时间：2019-07-20 20:52:48