丝瓜去皮洗净切滚刀块,切好撒少量盐表面「可使丝瓜缩水没那么严重」
毛豆去壳,肉丝备用
油热放入毛豆煸炒至表面微皱,豆衣脱落(有几根调皮乱入的肉丝,嘻嘻嘻)
入肉丝,到炒至肉丝发白加入料酒
入丝瓜翻炒均匀
加入半盘水
大火煮沸后转小火,盖盖焖烧
观察丝瓜呈软烂状态即可,入葱花翻一下
起锅装盘「因为用的是菜油,汤有点油看着,这个是用了一盘水的结果,默默变成想丝瓜毛豆汤了,哈哈哈」
1.肉丝想嫩一些得话可提前撒少许盐腌一下,或者放一些些生粉 2.放入的水取决于你烧的是汤还是干菜,其实汤也很好喝,哈哈哈