荞面搓鱼子

作者： 净心茹素

中午做饭时间有些紧张， 做了好多荞面搓鱼子放冰箱， 提前半小时拿出来备用。 我的午餐又有保证了 哈哈哈🤣🤣 🍎吃素好处一：澳洲医学界最近发现，吃肉食，只要三天，肠胃如果不消化，肉食就会粘在大肠上，动物的死肉会和大肠结在一起,因为这些死肉会腐烂，肠胃也会生癌症，一起腐烂，这就是结肠癌，手术必截掉三分之二的肠子，所以 吃素更有益于身心健康。 🍎吃素好处二：一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症。为了您和家人的健康和幸福，请您多吃素吧！

用料

• 荞麦面 克
• 鸡蛋 个
• 普通面粉

荞面搓鱼子的做法步骤

步骤 1

荞面 +普通面粉（荞面为主，面粉量随意🥰） +鸡蛋（可不加） +水

步骤 2

活成软硬适中的面团

步骤 3

擀面杖擀开，切条

步骤 4

搓

步骤 5

水开，上锅蒸八到十分钟

步骤 6

出锅 粘在一起的晾凉后用手轻松分开

步骤 7

按量分袋放冰箱，用前半小时拿出。 做汤面，炒面等都可以😁

荞面搓鱼子的小贴士

鱼鱼之间撒点面粉，出锅凉后抖一抖就分开了🤩

菜谱创建时间：2019-07-19 19:55:05