秋葵洗净后去头,开水煮3-4分钟,焯熟,盛出放入冷水,放进冰箱冰着。
葱姜蒜,小米辣,二荆条切末,干辣椒剪碎,放入碗中备用。
橄榄油下锅,加入花椒爆出香味。趁热将油倒入盛有葱姜蒜辣椒小米辣的碗中,迅速搅拌,用热油爆出香味。
再在碗中加入料酒,醋,生抽,白糖,蚝油,红油,芝麻。这是调好的酱汁。
将冰好的秋葵沥干放入盘中,摆盘,然后将调好的酱汁,淋在上面即可。