一看就会减脂版茄汁大虾

作者： LaaaYan

其实虾本身就很好吃，水煮都很好吃。因为我本身运动对食物的油脂碳水控制要求比较高，总会想着如何做的好吃又低脂，这道菜的点睛之笔就是减盐减糖的番茄酱。很简单，谁看了谁会，没有减盐减糖的番茄酱就用普通的，都可以。

用料

• 虾 1斤
• 料酒 适量
• 番茄酱 适量

一看就会减脂版茄汁大虾的做法步骤

步骤 1

虾洗干净去虾线，虾线从背部第二节或头下面用牙签挑一下就出来。然后放适量料酒腌制一会儿。

步骤 2

锅内放少许油放蒜爆香之后倒入虾，翻炒到变色后加入番茄酱。再翻炒一会儿就可以出锅了～

步骤 3

出锅啦！每只虾上面都裹满了番茄酱～

一看就会减脂版茄汁大虾的小贴士

做菜的时候灵活点，可以依据自己的口味来调节调味料。番茄酱也可以根据自己的口味加多加少。你做的菜，你做主😁

菜谱创建时间：2019-07-18 19:34:17