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青柠拌鸡丝的做法

青柠拌鸡丝

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家庭版青柠拌鸡丝,好吃不用担心发胖

用料

青柠拌鸡丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉一块,青柠一个切成薄片,姜切丝备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉放锅内煮十分钟,因为我买的鸡胸肉小块,十分钟足够,如果大块的鸡胸肉适当增加煮的时间,煮好后捞出来放入冰水中浸泡五分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡过冰水的鸡胸肉撕成丝,越细越容易入味

步骤 4

拿出一个碗,倒入生抽蚝油香油老干妈糖盐,锅热倒入花生油,放入姜丝爆香,然后倒入碗中和其他调味料一起搅拌备用

步骤 5

青柠用力挤出汁,因为青柠本身带有一点苦味,可以用盐涂抹表面,然后用糖腌制五分钟,苦味即可消除。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把调好的酱汁倒入鸡丝中,搅拌均匀后即可食用

菜谱创建时间:2019-07-18 12:35:57
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