荞麦全麦燕麦低脂低糖快手甜甜圈

作者： 琪家厨房

主要是快。

用料

• 荞麦粉40克，全麦粉40克，即食燕麦打成粉20克。鸡蛋2个，油50克。无铝泡打粉3克，蜂蜜50克。撒糖粉适量。

荞麦全麦燕麦低脂低糖快手甜甜圈的做法步骤

步骤 1

我用的这个做的。甜甜圈两面变成成果色即可。如果是烤箱，175度，15-20分。牙签插入无湿状态即可。

步骤 2

粉类混合均匀后加入鸡蛋，蜂蜜，油。混合均匀。放入这个铛或者模具。烘烤即可。内部很松软。因为用的都是粗粮，口感略粗干。

步骤 3

蜂蜜用了50克不甜，可以撒糖粉。

荞麦全麦燕麦低脂低糖快手甜甜圈的小贴士

粗粮，低脂低糖。

菜谱创建时间：2019-07-14 08:58:37