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肉末烧茄子的做法

肉末烧茄子

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作者: elywong
elywong

用料

肉末烧茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子去皮,切粗条。加一勺盐拌均匀,腌制30分钟。 用水冲去盐份,挤干水份,挤干!!! ** 这一步骤做好了,后面茄子就不会变成吸油狂魔咯! ** 水一定尽量挤干点哦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,加少许油,茄子入锅煎至金黄色。抽个空位,炒香 大地鱼干和拍碎的蒜头,继续炒香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不吸油哦!加入肉末炒香。。。 我忘了。。。后面补下去了。。。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大地鱼干,没有可用干虾米代替,都是很搭香的,有香菇,加一点,更棒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酱油,蠔油,糖,炒均匀。加入适量开水,焖煮熟,出锅前淋上少许香油。就准备开饭咯!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其实,茄子的风味还是要油多好吃,但真的吃不了太油腻呀。

菜谱创建时间:2019-07-11 22:45:11
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