宝宝辅食之黄花鱼粒粒面（附手工粒粒面制作方法），适合8m+！

作者： 小V麻麻

之前给娃吃的面条一直都是我手挤，宝宝还没吃过粒粒面，一直担心买来的成品面条会有添加剂，索性就自己给做了。

用料

• 面粉
• 小米
• 黄花鱼
• 牛油果油

宝宝辅食之黄花鱼粒粒面（附手工粒粒面制作方法），适合8m+！的做法步骤

步骤 1

小米开水下锅煮6-7分钟。

步骤 2

黄花鱼用柠檬和姜片提前腌制30分钟，上蒸，开锅后蒸10分钟。

步骤 3

小米捞起沥干水分，太湿的话拌面粉容易成坨。

步骤 4

煮熟的小米加入适量面粉中，拌成粒粒面。

步骤 5

尽量搅拌均匀，拌好之后这个样子。

步骤 6

下锅煮到软烂即可。

步骤 7

黄花鱼肉我挑了鱼背上的部分，用手挨着捏过了，确认没有刺。

步骤 8

面和鱼肉拌好，加几滴牛油果油。也可以再给加点菜泥。

步骤 9

成品，小朋友很喜欢，半碗吃光光。

菜谱创建时间：2019-07-11 09:53:20