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减肥必备无油无糖黑麦吐司
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作者：
橘子妹儿214
用料
减肥必备无油无糖黑麦吐司的做法步骤
步骤 1
老面解冻，所有原料混合，室温发酵一小时，放冰箱发酵12小时 拿出来，用厨师机打出膜 室温松弛30分钟
步骤 2
分成3份，松弛10分钟
步骤 3
擀好，放入吐司盒
步骤 4
发酵8分满 170度30分钟
步骤 5
因为加了黑麦粉这个高度已经很满意了
菜谱创建时间：2019-07-10 18:29:47
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