[奶奶牌]清爽版拌番薯苗解腻十分钟快手菜

作者： DengDeng是我

暑假回老家， 发现奶奶的番薯苗不拿来炒， 而是用冷油和蒜拌。 吃完之后觉得这也太适合夏天了吧! 清爽的口感!(ღ˘⌣˘ღ)赞! 和大家分享这道简单健康又好吃的菜～

用料

• 花生油 3勺
• 蒜头 3瓣
• 酱油 半勺
• 盐 少量
• 番薯苗 一菜篮

[奶奶牌]清爽版拌番薯苗解腻十分钟快手菜的做法步骤

步骤 1

★★★★★拌料的制作:★★★★★ 1.先把蒜拍扁成碎状 2.加一点点酱油和盐和蒜拌匀 3.加入花生油（冷油）

步骤 2

★★★煮的步骤★★★ 1.锅里放水，煮沸后放入番薯苗。 2.4-5分钟后，番薯苗出锅。 3.最后和准备好的料充分拌匀就完成了!

[奶奶牌]清爽版拌番薯苗解腻十分钟快手菜的小贴士

☆花生油是香的关键 ☆喜欢蒜的可以放多一点点蒜 ☆整道菜都不需要炒，料也不用!

菜谱创建时间：2019-07-08 13:03:09