赤小豆薏米水

作者： Lily15-8

刚入夏，黄梅天，去湿气很重要。多喝无糖赤小豆薏米水。

用料

• 薏米 10克
• 赤小豆 10克
• 水 适量

赤小豆薏米水的做法步骤

步骤 1

这里的红豆是长长的赤小豆!薏米是炒过的，两个洗干净后加水泡十个小时。然后放高压锅煮，大火开后煮20分钟，然后关火焖。

步骤 2

可多次取水后，加水再煮。看颜色，等煮出的水淡了就不再煮了可以吃了它。

菜谱创建时间：2019-07-08 08:52:51