冷吃意面

作者： 你从小是吃可爱长大的吗

很适合工作很累回家后 从冰箱里拿出来拌一拌就很美味 这么简单 味道却很惊艳~~

用料

• 圣女果小番茄 随意
• 螺旋型意面 随意
• 盐 一丢
• 黑胡椒 一丢
• 橄榄油 适量

冷吃意面的做法步骤

步骤 1

准备材料~~

步骤 2

1小番茄洗净沥干 对半切成4辨 撒上盐腌制 放入冰箱冷藏室。 2意面加水泡着 放入冰箱冷藏室两个小时以上。 （腌制小番茄的盐我一般撒得较多 之后拿出来拌的时候就不用再加盐 不过 还是要适量哈）

步骤 3

1泡好的意面拿出来把水倒掉。 2煮一锅沸水 水里加点盐 3把泡过的意面倒入沸水 煮3分钟 4捞出来放入加冰块的凉开水里冷却 捞出沥干 5沥干后放入容器拌入适量橄榄油 放冰箱冷藏（我是直接将沥干水的意面放入密封保鲜盒拌的 拌好后直接放冰箱里 要吃的时候拿出来用）

步骤 4

1日常可以像前面的步骤弄好放冰箱。 2到了要吃的时候 【把腌制的小番茄拿出来拌上适量橄榄油和黑胡椒，加入冰箱里煮好的意面】如果小番茄腌制的咸味不够就适量加盐

步骤 5

将没有用完的意面和小番茄冷藏好 下次也拿出来直接拌一起

冷吃意面的小贴士

可以在冰箱里当两三天。 简单的食材搭配味道却很惊艳哦 意面和番茄真是很搭 全程基本上都是用密封保鲜盒操作的 这样放冰箱很方便 腌制番茄时要把水擦干哦 最后意面煮了要放冰箱时也要把容器的水擦干装哦 整个过程说的比较啰嗦了 其实就是番茄腌好放冰箱 意面泡过水煮好拌油放冰箱 要吃的时候拿出来拌一起 用量上比例不严格 喜欢番茄多点番茄 喜欢意面多拌一点意面 希望大家喜欢哦💕

菜谱创建时间：2019-07-07 17:08:48