茅根马蹄竹蔗糖水

作者： 爱做美食的鸣妈

清润下火，夏日必备单品！

用料

• 马蹄 个
• 红萝卜 根

茅根马蹄竹蔗糖水的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

煲装水，茅根洗净剪短放入

步骤 3

胡萝卜洗净切块

步骤 4

竹蔗用洗碗刷刷净砍段

步骤 5

马蹄去皮洗净

步骤 6

冰糖2块

步骤 7

全部材料放入大火煲开，转小火煲1个小时。放凉放入冰箱冷藏，好喝得不得了，孩子也爱喝！

菜谱创建时间：2019-07-07 05:08:38