银鱼虾皮水蒸蛋

作者： 舟大富海鲜

滑滑嫩嫩，鲜味无比，宝宝辅食补钙首选，简单易做

用料

• 鸡蛋 1个
• 银鱼 20克
• 虾皮 1小把
• 盐 1克

银鱼虾皮水蒸蛋的做法步骤

步骤 1

准备鸡蛋，虾皮，银鱼，银鱼虾皮洗净控干

步骤 2

鸡蛋充分打散，加一小勺盐，搅匀

步骤 3

往鸡蛋液中加鸡蛋液两倍量的温开水充分搅匀

步骤 4

搅好的鸡蛋液过筛

步骤 5

加入洗净沥干水分的虾皮和银鱼

步骤 6

锅中水烧开后，放入调好的鸡蛋液在放蛋液的容器上面加个盖子

步骤 7

盖上锅盖，小火，蒸大约10分钟左右，就完成啦

银鱼虾皮水蒸蛋的小贴士

1.加温水：加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀，加开水会影响水和蛋液的融合。所以要应该加温水。 2.鸡蛋液和温水的比例为1：2：也就是说，要加蛋液两倍量的温水，这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。 3.过筛：搅拌好的蛋液，表面会有很多小气泡，这时候如果直接拿去蒸，蒸好后蛋液表面会不平滑。把蛋液过筛后，就解决这个问题了。 4.加盖子：蒸的时候加个盖子，避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上。 5.小火蒸：水开后再放蛋液进去蒸，全程用小火。因为火太大会让蒸蛋内部产生蜂窝状。

菜谱创建时间：2019-07-04 15:26:38