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油面筋番茄鸡蛋汤的做法

油面筋番茄鸡蛋汤

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作者: 希味淡
希味淡
我们平时番茄煮汤都搭配鸡蛋,这次我们也不例外,但是会多加一个食材,那就是油面筋,搭配煮汤味道出奇的好,只有试过才知道其中美味哦,而且番茄低脂美味,开胃下饭,必选的家常菜之一。

用料

油面筋番茄鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先热锅倒油,把蒜瓣切片倒入爆香。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄洗净切小块,也倒入锅中翻炒,炒出汁水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒片刻后,把番茄捣碎,倒入盐和生抽调味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量的清水煮沸,把油面筋戳个洞放入汤中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油面筋煮制过程会瘪掉,鸡蛋打散倒入汤中凝结。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等鸡蛋凝结成块,再用锅铲翻动,撒入少许葱花。

菜谱创建时间:2019-07-04 12:53:22
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