简易好吃三明治

作者： 鼓粒

早上起来做了带到公司吃，营养全面热量低。也可以作为早餐

用料

• 鸡蛋 1个
• 全麦面包 2片
• 培根 1片
• 番茄 三分之一个
• 生菜 4片
• 火腿 4片

简易好吃三明治的做法步骤

步骤 1

无油把面包煎一下，不要糊了，会不好吃。

步骤 2

煎培根煎到自己喜欢的度，装盘，再打入一个鸡蛋，觉得油少可以适当喷点水。

步骤 3

一片面包在下，铺上两片生菜，铺上鸡蛋，培根，切片的西红柿两片，再来两片生菜，最后铺上第二篇面包。

步骤 4

用保鲜膜把整个面包裹起来，然后用厨房剪刀剪成两半，O了

菜谱创建时间：2019-07-04 12:30:33