三黑蛋糕（黑米黑豆黑芝麻）

作者： 草皮不是皮草

消耗囤的各种粉类，大概算是养生蛋糕（？ 三黑粉是tb买的，可以按照喜好替换别的

用料

• 低粉 55克
• 三黑粉 30克
• 鸡蛋 1个
• 0卡代糖 10克
• 蜂蜜 10g
• 玉米油 20克
• 牛奶 30克
• 泡打粉 3克

三黑蛋糕（黑米黑豆黑芝麻）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散加入蜂蜜和糖，搅拌均匀至糖融化

步骤 2

玉米油与牛奶混合均匀后倒入鸡蛋糊中

步骤 3

粉类混合过筛到蛋糊中

步骤 4

翻拌均匀至无干粉状态

步骤 5

倒入模具七分满，轻摔模具震出气体

步骤 6

烤箱预热，上下火180度，中层，20-25分钟

三黑蛋糕（黑米黑豆黑芝麻）的小贴士

1⃣️我个人的饮食习惯是低糖低糖再低糖，所以糖类的种类和重量请按照自己喜好来改变 2⃣️烤箱温度仅作为参考 3⃣️用量烤了六个玛芬模+3个纸杯

菜谱创建时间：2019-07-03 20:19:29