鸡胸肉煮熟,放凉撕成条,备用。 煮的时候放点盐(不要多放了),姜,料酒,大料。 姜和料酒为了去腥,大料增加味道层次感,不放也行,我一般会放家里必备的几种:香叶,桂皮,八角茴香,花椒。
【料汁】 生抽2勺、陈醋1勺、耗油1/2勺、花椒油1/2勺、香油1/4勺、白糖少许(提鲜,可不放); 勺子就是喝汤用的小瓷勺; 这是两块鸡胸肉的量,请根据鸡胸肉多少自行调整; 喜欢辣的可以放些小米椒; 不用再放盐,煮的时候放了点,生抽耗油也都是咸的; 偷偷告诉你们,由于刚好在煮排骨,就顺手加了3勺排骨汤,味道惊艳,高汤果然是个好东西; 我决定以后煮排骨必须要有凉拌菜;
把鸡丝料汁拌匀 开吃 ^O^ 嗯,吃这个一定能减肥。一定。
1、【花椒油】是椒麻的关键,实在没有就不放,我也没辙; 2、凉拌多用【陈醋】,陈醋比香醋味道更浓; 3、放白糖是为了提鲜,因为不吃味精,所以我一般都会用糖来提鲜;凉拌炒菜皆适用; 4、觉得不够咸就继续加生抽,毕竟盐的量不好控制; 5、喜欢吃辣或香菜的还请随意; 6、高汤是个好东西; 以上,over