1.选用猪前腿肉,清洗干净,肥肉瘦肉分别剁碎,肥肉比例2:1口感最好。(也可直接买肉沫,个人觉得自己剁的比较干净) 2.葱姜蒜木耳洗干净,切碎。(如果是姜粉,建议后面搅拌的时候加入。我是因为家里没有姜粉所以用姜代替,原则上建议用姜粉,这样口感比较细腻) 3.肥瘦肉混合剁,然后依次加入姜蒜,葱,木耳,每次都要剁至肉沫粘成一坨再加下一种料。
1.将剁好的肉馅放入容器中,加入一只鸡蛋清,加入适量盐,花椒粉,辣椒粉,豆瓣酱水,淀粉。 2.将所有料顺时针混合搅拌,搅拌过程中若发现肉馅比较干,可以适量加入清水。(清水需要一点一点加,不要一次性加太多)(加水量一定要控制好,加水可以使肉丸子吃起来口感很嫩,但水加多了会使得丸子难以成型,容易煮散) 3.用力揉捏肉馅,这样会使肉丸吃起来很Q弹(也可放入保鲜袋中反复摔打来代替此步骤)
1.西红柿切丁,姜切沫,葱切丝; 2.热锅加油,油热时加入蒜沫,花椒爆香; 3.加入西红柿,煸炒至出水。
1.加水加葱丝,大火煮开; 2.用虎口挤出丸子,用小勺或筷子刮入锅中,煮沸腾后再大火煮10-15分钟即可,或丸子浮起来再煮一小会即可; 3.若手不够快,可以提前将丸子捏在盘中,再下锅。
根据喜好还可加入青菜等,煮熟后加入生抽,醋等调味
加入的材料可以根据自己的口味来,但建议姜粉/姜不能少,这样才能去掉肉丸子的腥味。