懒人营养蛋饼

作者： 瑶吖瑶麻麻

用最少的时间做出美味而又有营养的蛋饼，早中晚任意搭配，不一定要顿顿都做饭做菜啊，这样的夏天搭配一碗绿豆汤完全可以当午饭！喜欢吃什么就往饼里面➕什么，创意完全不受控制，全凭喜好！

用料

• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 半根
• 土豆 半个
• 黄瓜 半根
• 火腿肠 2根
• 面粉 适量

懒人营养蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备好食材，喜欢吃什么就准备什么，或者冰箱里有什么就放什么呗，喜欢吃葱的可以放 会更香！

步骤 2

鸡蛋打匀，其他材料全部刨丝（用刨子就行 很简单）

步骤 3

将打好的鸡蛋，刨好的食材，和好的面粉全部放一起搅匀，然后放盐（味重味淡自己控制）

步骤 4

平底锅➕少量油，倒入准备好的食材，倒进去未凝固的时候可以把胡萝卜土豆这类铺铺开，铺的均匀些，然后煎至一面凝固翻一面再煎至凝固就可以吃了！吃的时候可以沾番茄酱，甜辣酱等更美味！

菜谱创建时间：2019-07-02 13:09:28