超美味黑胡椒鸡胸肉

作者： 梓溪zixi

鸡胸肉美味又不胖！减肥餐佳品！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 酱油 1勺
• 淀粉 适量
• 料酒 1勺
• 青豆 适量

超美味黑胡椒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，切块备用

步骤 2

加入淀粉……这样鸡胸肉会更滑嫩

步骤 3

料酒一勺

步骤 4

海鲜酱油一勺

步骤 5

姜粉适量

步骤 6

黑胡椒适量……搅拌均匀……腌制二十分钟入味

步骤 7

锅中倒油……放入腌制好的鸡胸肉…翻炒一下下…然后放入小青豆……加入适量盐翻炒……炒熟后出锅！超级美味黑胡椒鸡胸肉就做好啦！

超美味黑胡椒鸡胸肉的小贴士

如果喜欢辣口，也可以放一些泰椒圈……如果放一些胡萝卜丁，会显得更加色香味俱全

菜谱创建时间：2019-07-01 21:39:22