首乌黑豆鱼头汤

作者： 开心的味道M

今天跟大家分享一款汤水首乌黑豆鱼头汤、乌黑亮发又补肾、一家大小都适合饮

用料

• 鱼头 1个
• 黑豆 50克
• 姜 几片
• 首乌 30克
• 猪排骨 一条
• 白酒 1勺

首乌黑豆鱼头汤的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

先把黑豆洗净、放入锅小火炒

步骤 3

小火炒至黑豆微微开裂即可、

步骤 4

排骨焯水后捞出洗干净浮末

步骤 5

鱼头对半切开、锅内下少许油加热放鱼头煎一下

步骤 6

砂锅注入适量清水加入所有材料、大火煮沸、转小火90分钟即可

步骤 7

享受美味

菜谱创建时间：2019-07-01 18:42:37