自制奶茶（减肥版）

作者： inmimi

本人特别喜欢奶茶，每个季节都有喝奶茶的理由，夏天很热，来杯冰奶茶可以冰凉一夏；冬天很冷，来杯热奶茶可以温暖整个冬季！ --------------萌萌哒分割线-------------- 可是市面上的奶茶一点都不健康，而且还会胖！！！这让正在减肥又酷爱奶茶的小仙女们情何以堪？所以我决定，自己做一杯减肥奶茶！ （本菜谱没有图片请见谅！！！） （上一个奶茶菜谱被误删了，非常抱歉！经修改后重发一篇）

用料

• 鲜牛奶 250克（可根据实际自己调整）
• 红茶包 1包（可根据实际自己调整）

自制奶茶（减肥版）的做法步骤

步骤 1

先将牛奶倒入锅中开小火进行加热

步骤 2

将牛奶煮至温热后，放入红茶包，用勺子轻轻搅拌

步骤 3

见奶茶颜色变深后根据自身情况加入适量的糖，即可成为一杯既好喝又可以减肥的奶茶啦

自制奶茶（减肥版）的小贴士

夏季：加入冰块，成为一杯凉凉的冰奶茶 冬季：煮至变热，成为一杯暖暖的热奶茶

菜谱创建时间：2019-07-01 16:45:13