将鸡肉,胡萝卜,木耳,洋葱,姜一起打碎,若没有绞肉机就手动剁碎吧!
加入调味料,我这次放了很多黑椒!鸡蛋一整只直接加入,搅拌均匀
在盘子里团好丸子的形状,送入微波炉,选择蒸的模式,如果没有蒸的功能,中火十分钟也可以!
十分钟即可,美味鸡肉丸子就做好啦!适合夏天的快手菜,有低脂,适合减脂人士!而且鸡肉一点也不会柴!
鸡肉丸子里可以加入任何蔬菜,胡萝卜,马蹄,藕,玉米粒,青豆,口感都很好的!