一勺奇亚籽+加三勺水替代一个鸡蛋
70g山药+20g红枣
全部食材放搅拌机打到顺滑
打好以后小碗底部放油纸抹油倒入打好的红枣山药浆,大火蒸20分钟。
松软的山药红枣蒸糕就完成啦!
对需要健脾养胃补气血的人很好,做宝宝辅食也很不错!