减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤

作者： 聪曉就蒙

丰富的动物蛋白和植物蛋白皆有，减脂必备哦

用料

• 金针菇 1小把
• 豆腐 100克
• 葱花 5克
• 盐 2克

减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤

步骤 1

金针菇焯水捞出攥干水分，一点油➕虾头炒香，加水煮开➕加豆腐娃娃菜煮熟➕金针菇

步骤 2

最后➕虾仁煮熟➕点盐➕葱花出锅

步骤 3

太鲜美了，娃娃菜虾仁豆腐汤

步骤 4

减脂餐必备

减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的小贴士

减脂期少油少盐，多吃富含蛋白质的食物，蛋白质分解脂肪哦

菜谱创建时间：2019-06-29 11:51:34