切好葱和肉
加入少于植物油(尽量少点 小孩吃 尽量少油).然后把蛋煎好.然后加入瘦肉
加入米饭开始炒 炒大约30秒(时间取决米饭的软硬).加一丁点盐(也可以不加 酱油有咸味)
最后加入酱油和葱 .
最后完成 .小孩子喜欢的的蛋炒饭完成