无调料的宝宝辅食之玉米浓汤

作者： 榛2018

破壁机版食谱，好吃又方便的辅食摆谱。

用料

• 玉米 35克
• 胡萝卜 小段
• 大米 20克
• 小米 10克
• 猪肉 20-30克

无调料的宝宝辅食之玉米浓汤的做法步骤

步骤 1

大米20克，多放会太黏。

步骤 2

小米可以5-10克，跟大米调节好总量即可。

步骤 3

玉米35克左右口感比较好

步骤 4

胡萝卜适量，不要太多，抢了味道。

步骤 5

大米、小米、玉米和胡萝卜洗干净放进碗里，然后加适量水，孩子吃多少整碗加一起就多少。

步骤 6

肉20-30克左右

步骤 7

材料全放进破壁机里，调玉米汁模式，煮完就可以直接吃了。

步骤 8

根据不同月龄可以添加鸡蛋。我家宝宝一周以上，这碗是蒸好的全蛋，捣碎添加的，放不放看个人喜欢。加蛋羹是为了增加营养和口感。

无调料的宝宝辅食之玉米浓汤的小贴士

这道玉米浓汤不加任何盐、糖，自带食材的香味，老少皆宜。汤底后期加火腿或香肠，或加点整粒的玉米粒，口感也很好。

菜谱创建时间：2019-06-27 11:16:22