西芹爆虾仁（减脂）

作者： 13DAYS轻体训练

时间：约15分钟 难度：1星

用料

• #[ 主料 ]
• 西芹 200克
• 虾仁 100克
• #[ 辅料A ]
• 蒜 2瓣
• 姜 10克
• #[ 调料 ]
• 盐 2克
• 醋/香醋（按个人口味加入） 1小勺
• 橄榄油 5毫升

西芹爆虾仁（减脂）的做法步骤

步骤 1

芹菜切段焯水

步骤 2

【辅料A】 蒜姜切成末备用

步骤 3

锅里放入橄榄油热锅后，放入【辅料A】翻炒一下后，放入虾仁翻炒

步骤 4

等虾仁五分熟时放入芹菜

步骤 5

放盐炒均匀,放入醋再翻炒两下，即可出锅

西芹爆虾仁（减脂）的小贴士

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菜谱创建时间：2019-06-26 07:46:55