补钙番茄奶酪米饭饼

作者： 小颖吖_

很简单的早餐，宝宝多吃奶酪有助于补钙哦！

用料

• 米饭 半碗
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 半个
• 宝宝低钠盐 适量
• 淀粉 适量勺
• 宝宝酱油 适量勺
• 奶酪 1片

补钙番茄奶酪米饭饼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

处理食材

步骤 3

将鸡蛋、番茄、淀粉混合在米饭里搅拌均匀

步骤 4

加入一些宝宝低钠盐、宝宝酱油调味

步骤 5

锅中放油，煎小饼

步骤 6

煎至两面金黄熟透盛出

步骤 7

撒一些黑芝麻海苔粉

步骤 8

完成啦！

步骤 9

营养又美味

补钙番茄奶酪米饭饼的小贴士

宝宝不爱吃酸可以少放一些番茄

菜谱创建时间：2019-06-20 09:12:54