辅食蓝莓山药

作者： 石头是个小暖男

用料

• 铁棍山药 10CM左右
• 土豆 4片
• 蓝莓 1把

辅食蓝莓山药的做法步骤

步骤 1

水里加少量面粉搅拌均匀加入蓝莓泡十分钟，山药土豆土司切片上锅蒸熟

步骤 2

蓝莓清水洗净，开中火加入蓝莓和少量水，蓝莓用勺子压一下压碎

步骤 3

中火熬五分钟左右，水多的多熬一会儿熬到粘稠酸奶状就可以

步骤 4

大宝宝可以不用这一步，放料理机是怕蓝莓皮孩子嚼不烂，打几秒钟就可以

步骤 5

土豆和山药蒸熟取出撵成泥

步骤 6

很粘

步骤 7

装进裱花袋

步骤 8

挤出形状

步骤 9

淋蓝莓酱，开饭啦！！

辅食蓝莓山药的小贴士

用全山药泥或者全土豆泥都是可以的，我用了两种混合是为了营养均衡，没有时间做花型的宝妈，蓝莓酱直接浇到撵好的泥上就可以了哦～

菜谱创建时间：2019-06-19 18:33:27