牛腩块先掉水洗净,掉水后放入高压锅里放没过牛腩的水量,加入胡萝卜块,香叶八角桂皮葱及生抽,高压锅喷发5分钟以后转微火再压15分钟,压好以后打开,把葱姜蒜桂皮香叶拿掉。压牛腩过程中准备西红柿,切块备用。
炒锅里放少许油,放入西红柿翻炒,再把压好的牛腩胡萝卜及汤汁全部倒入炒锅,炖煮入味,一罐,汤汁多就装盘吃,喜欢浓稠就慢慢炖煮到收汁。(牛腩喜欢软烂就多炖压一会)
小孩喜欢吃。