首先准备好章鱼腿,清洗干净
切成自己喜欢的形状
冷水下锅
在水没有开的时候捞出
盛出控干备用
准备洋葱和蒜苔
锅中烧油
加大蒜炒香(可以省略)
加洋葱炒香
加蒜苔翻炒
加入孜然和盐
翻炒均匀加章鱼
最好撒上一把芝麻
出锅