我用的是伊利送的玻璃碗,勺子就是咱们吃饭喝粥用的普通勺子。
碗里放两种面粉,放盐。
打进去两颗鸡蛋。我这鸡蛋是婆婆从农村养的,特别健康,无美颜,无P图。
放进去你的绿菜和胡萝卜碎。胡萝卜不需要太多,点缀颜色就可以,但是一定要切碎,不然做好的饼子翻面时可能碎掉。菜也可以换成你喜欢的任何菜,但是一定要切碎。另外,不建议放水大的菜,容易让水和面原来的比例失调,会太稀导致面饼不成形。非要放的话,可以给水大的菜提前杀杀水,那么你就需要给面粉里少放一点盐。不然会太咸。
慢慢把水加进去,边加边搅拌。(不用把所有的水都加进去,只要把干面粉和开,能搅动就行。)记住,一定要朝着一个方向搅拌,这是筋道的关键。如果中途换方向,出来的饼子就没那么筋道了。一直搅拌,到没有颗粒为止,稠了也没关系,一会还要往稀调。然后放半个小时,这也是筋道的关键。
慢慢添水,让刚才的稠糊糊慢慢变稀,直到一个合适的程度。我一般判断稀稠是不是合适,就用大勺子舀一下,能轻松舀起来就差不多,如果觉得面糊有一点粘勺子,就还要加水。加进去生抽。这就是个调味品,不喜欢可以不放。
我用的是这样的小平底煎锅,刚好的量可以做三到四张。干锅烧热,倒一点点油,用一小块干净纱布把油均匀地涂到锅里,主要是锅底。
舀一勺(电饭锅带的舀粥勺)面糊,倒进锅里,用小木铲(或者别的)迅速把面糊抹平。全程小火,等面糊凝固,边缘翘起来,就可以翻面了。一般两面都煎上色了就可以了。
摞到一起,就可以变得很软,不会那么干。而且口感也很筋道。
看起来还不错吧?配个果汁或者牛奶豆浆,孩子的早餐就有着落了。
面糊可以头一天晚上就做好放冰箱里,这样上班族早晨起床也有时间吃了。