1.鸡肉或鸡腿洗净剁成块,土豆去皮切成块用清水泡一泡,甜椒香葱香菇姜蒜洗净备用。
2.鸡肉用料酒、生抽、老抽、盐腌五六分钟,姜香菇切片,甜椒切丁,蒜拍扁,香葱切长段。
3.锅里放油烧热,放蒜姜八角炒香,放入腌好的鸡块中火翻炒约五分钟。
4.放入土豆块翻炒断生变色,约两分钟。
5.放入开水刚好平齐食材,中小火闷8-10分钟,此时尝尝肉是否可以很容易咬动,因食材量及火候不同,时间不是绝对的。
6.放入香菇片,甜椒丁,适量盐,翻炒约2-3分钟。
7.大火收汁,关火,放入葱段拌均。
8.装盘开吃!健康营养美味哦!