鲜虾菠萝TACO--小美版{收藏}

作者： 木林森妃

难易度 初级 准备时间 30m 总时间 35m 份量 3 人份

用料

• 虾仁 ，开背，洗净沥干 200克
• 盐 ½ 茶匙
• 料酒 2 茶匙
• 淀粉 1 茶匙
• 洋葱 ，切块 100克
• 番茄 ，切丁 100克
• 牛油果 ，切丁 100克
• 香菜 ，切末 10克
• 柠檬汁 1 满茶匙
• 橄榄油 10克
• 新鲜菠萝 ，切丁 60克
• 黑胡椒粉 1小撮
• 墨西哥卷饼皮 6张

鲜虾菠萝TACO--小美版{收藏}的做法步骤

步骤 1

将一个碗放在主锅盖上，在碗内称出虾仁、盐、料酒和淀粉拌匀，腌制10分钟。

步骤 2

将腌制好的虾仁放入主锅，以5 分/Varoma/速度 拌炒，沥去锅内多余水份，倒入碗内备用，清洗主锅。

步骤 3

将洋葱放入主锅，以4 秒/速度 5切碎，加入番茄、牛油果、香菜、柠檬汁、橄榄油、新鲜菠萝和黑胡椒粉，利用刮刀棒将食材混合均匀，均匀倒入墨西哥玉米卷饼里，挤入蛋黄酱，放上炒制好的虾仁，即可享用。

鲜虾菠萝TACO--小美版{收藏}的小贴士

营养 每 1 人份 卡路里 944.2 kJ / 225.7 kcal 蛋白质 10.7 g 碳水化合物 23.7 g 脂肪 10.4 g

菜谱创建时间：2019-06-15 16:29:44