准备两个锅,可同时烧水;炒锅水沸后,倒入牛腩块,一边去除血水,待牛腩变色后关火;捞出牛腩快放入烧好沸水的砂锅中。(ps:我买的是切好的牛腩块)
切好大葱、蒜头、姜片;八角、桂皮备用;可切好葱花待最后一步使用。
番茄、洋葱、土豆切块,番茄浇上番茄酱,备用。
炒锅中加入油,油热后加入大葱、蒜头、姜片、八角桂皮,以及洋葱煸炒,至洋葱变软。
在已放入牛腩快的砂锅中,倒入番茄块、炒好的洋葱等;煮沸后,转小火炖一个小时。(ps:期间可做煮米饭、炒其他菜等事情,有效利用时间)
糊了。