一两岁宝宝辅食—猪肝南瓜盅

作者： Lulu姑奶奶

小朋友的饭个人觉得最好就是一道菜解决。所以把几种食材融到一起就很方便。

用料

• 姜 1-2片
• 猪肝 100克
• 蘑菇 1-2个
• 胡萝卜 半根
• 盐 1克
• 白胡椒 少许
• 淀粉 少许
• 栗子南瓜 1个

一两岁宝宝辅食—猪肝南瓜盅的做法步骤

步骤 1

洗干净准备食材

步骤 2

把南瓜切掉一个盖子，里面的籽和瓤掏出来了，留南瓜盅当容器。

步骤 3

把蘑菇胡萝卜猪肝（或者也可以用各种鸡鱼猪肉糜）打成糜加少许盐和淀粉还有白胡椒（去腥的，可不加）

步骤 4

把调好的馅儿装进南瓜盅里。怕腥味的小朋友可以再放两片姜在表面。使用之前丢掉就行。

步骤 5

盖上盖子上锅蒸，保险点可以蒸时间长一点。用牙签扎一下软了就行了。我用的蒸炉，25分钟。

步骤 6

主食

步骤 7

今天给小朋友配的是藜麦米饭

步骤 8

胡萝卜装饰作用，可以不用单独放的

菜谱创建时间：2019-06-13 19:50:47