想喝粥又不想出门，那就试试这份方法简单在家也能做的创意早餐粥

作者： Mary的美食日记

很多妈妈和上班族，每天都在为孩子挑食头疼，总是换着花样做早餐，只为博得孩子欢心，上班族更别说，每天早上为了挤公交、挤地铁，连早饭都是边走边吃，想喝粥便利店随便买一份，昊昊按捺不住了，给大家分享这份在家也能做的创意早餐粥，这份奶香浓郁、清凉降暑的紫薯燕麦杂粮绿豆粥，做法简单，只需要简单的几步，就可以做好一顿美味可口的早餐，绿豆降火、紫薯饱腹感强，搭在一起别有一番风味，超适合没时间做早饭的你。

用料

• 紫薯 1个
• 燕麦 3勺
• 奶粉 30克
• 绿豆 30克
• 三色米 半杯

想喝粥又不想出门，那就试试这份方法简单在家也能做的创意早餐粥的做法步骤

步骤 1

准备好要用的食材

步骤 2

将紫薯去皮洗净

步骤 3

将紫薯切丁

步骤 4

所有食材都做好备用

步骤 5

打开电饭煲，放入三色米、绿豆

步骤 6

用清水淘洗干净

步骤 7

倒入切好的紫薯

步骤 8

倒入燕麦和奶粉。如果是即食燕麦可以等粥煮好以后再放，这样味道更佳！

步骤 9

没错，所有食材都在锅里了

步骤 10

倒入两大碗清水，我的碗比较小，放了两碗半，在水位线1.25的位置

步骤 11

一般的电饭煲都是有水位线的，如果你的电饭煲煮粥的水位线总体的是1.5的话，可以把水放到1.25就可以了，喜欢粥稀一点的可以直接放到1.5的位置

步骤 12

合上盖子选择电饭煲上的煮粥功能键，按开始煮一个半小时

步骤 13

叮～煮好出锅，赶紧尝一口，奶香四溢，到嘴还有一股淡淡的甜，你学会了吗？

步骤 14

再搭配着鸡蛋、坚果、胡萝卜，一顿营养丰富的美味早餐就做好啦，我是昊昊小姐，一个钟情于美食，溺爱于厨房各种美食，四处散发魅力的小女子，如果你也爱美食、爱烹饪，我愿与你成为志同道合的朋友。

想喝粥又不想出门，那就试试这份方法简单在家也能做的创意早餐粥的小贴士

喜欢红薯的小可爱也可以把紫薯换成红薯，这样煮出来味道也很好 如果电饭煲上没有煮粥的功能可以直接选择精煮饭，一个小时的样子就可以了 使用电饭煲的时候，一定要把电饭煲周围的水擦干，不然会有滋滋的声音，经常不擦干也会影响锅的使用寿命

菜谱创建时间：2019-06-13 13:13:02