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黄瓜鹰嘴豆泥卷饼的做法
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黄瓜鹰嘴豆泥卷饼

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作者: susie布
susie布

黄瓜鹰嘴豆泥卷饼的用料

黄瓜鹰嘴豆泥卷饼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出适量即食鹰嘴豆(这里用的是莫利三角豆罐头,带一点点咸味)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鹰嘴豆压成泥状,喜欢颗粒感可以不压那么碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将水果黄瓜洗净切段, 在卷饼上铺上鹰嘴豆泥,放上黄瓜(卷饼用的是麦西恩,有好几个口味,很软很好吃)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上材料后卷卷卷~ 很适合减脂期的快手早餐

菜谱创建时间:2019-06-11 14:13:55
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