宝宝辅食之胡萝卜餐包

作者： 财老板

我家小宝最近牙齿痒痒，每天看着姐姐们吃好吃的面包，我们都不好意思了！ 马上给他做胡萝卜餐包变磨牙棒，适合八个月以上，有长牙牙的小宝宝喔！

用料

• 胡萝卜 1/3根
• 高筋面粉 230克
• 婴儿配方奶粉 10克
• 冰水（天热要用冰水） 115克
• 橄榄油 1小勺
• 酵母粉 3克
• 砂糖 5-10克

宝宝辅食之胡萝卜餐包的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切薄片，锅里放入橄榄油和胡萝卜片，盖上锅盖，小火焗至软烂。用勺子把胡萝卜压烂。胡萝卜和所有材料一起入厨师机混合揉面5至10分钟。取出面团放揉面垫上松弛20分钟，夏天开空调要盖上保鲜膜，以免面团表面发干。

步骤 2

均分成几个小面团后滚圆再松弛15分钟，擀成牛舌状，把气泡压掉，卷起来，可以做各种自己喜欢的形状。

步骤 3

所有面团形状揉好后，放烤箱发酵，温度32，湿度70，发酵40分钟，发至两倍大。取出面团，烤箱预热180度。

步骤 4

放入预热好的烤箱里上下火180度，烤15分钟即可。

步骤 5

健康美味的胡萝卜餐包出炉啦，可以给小宝宝吃，也可以当做瘦身餐包喔。 选一个宝宝喜欢的形状，用刀切成粗条状，放入微波炉，800火力，一分钟。叮好的胡萝卜餐包就变成了胡萝卜磨牙棒，是不是超方便呀？😄

宝宝辅食之胡萝卜餐包的小贴士

配方里没有添加盐，记住不要加盐，宝宝不吃盐比较好喔！八个月左右的宝宝，建议用微波炉叮成磨牙棒，毕竟宝宝小，如果不够硬，怕噎着！ 如果大家喜欢我这个磨牙棒，就多交作业，谢谢啦！

菜谱创建时间：2019-06-11 10:48:17