😍看来真得给你做个蛋糕了～油、糖、蛋、奶、白面统统不放

作者： 悠然-低脂纯素

❓还记得上次的【电压力锅无油烙饼】吗，完全有意想不到的效果，简单实用味道过瘾😋 智能电饭煲或者全智能电压力锅，比如我这款，用了这么久压根就没怎么做过饼😍好多功能都闲置了。 不论电饼铛、平底锅、烤箱、还是蒸锅等，你完全可以随机应变，哪个省事就选择哪个呗…… 所以这次感觉真该做个简单的“蛋糕”送给你了，🉐️绝对无油无糖无添加的健康版才是😯否则对健康不利，就失去了传播出去的意义不是吗❔！ 还有你懂的，天天念叨着的那句话【不吃什么比吃什么重要】对不对啊💪 生活之美✨ 需要你慢慢地用心来体悟奥😘

用料

• 玉米面 300克
• 椰枣 8个（可多放些）
• 花生 1把
• 枸杞 1小把
• 水适量

😍看来真得给你做个蛋糕了～油、糖、蛋、奶、白面统统不放的做法步骤

步骤 1

椰枣和花生泡好了，我用的小榨汁机，加适量水分两次把它们打碎了，故意留点小颗粒状。

步骤 2

玉米粉椰枣花生连汤一起放入压力锅内胆里，水不够的话可以再加点，用筷子搅拌成糊状，⚠️不要太稠，别搅拌成团。开火进入蛋糕自动工作程序，剩下的就交给它吧，你干你的事儿👌

步骤 3

工作完毕无气体了（蛋糕档好温柔，很少有热气排出）可以掀开盖把它（锅内胆，小心烫哦）拿出来降温快些，一定要等差不多凉透了再把蛋糕倒出来，周围会自动收缩，很容易脱模哦。

步骤 4

再次强调！一定要等到不烫手了，如果觉得边没有完全脱落，不妨用木铲轻轻起边，中间轻轻划到底两条十字道，晃动锅胆，然后就很好脱模啦。➡️看图，天呢，震惊🤯像不像蛋糕啊😏😏😏

步骤 5

用刀均匀切开了。

步骤 6

装盘，记得感恩的心奥！开始慢慢享用吧，不小心吃到几粒花生香，掩饰不住的椰枣甜，让玉米糕吃起来更加软糯香甜。如此健康食材，操作又简单，谁不会更欢喜呢😂

步骤 7

😊还没等端上桌就被拿掉了两块……

😍看来真得给你做个蛋糕了～油、糖、蛋、奶、白面统统不放的小贴士

1.注意面子和的不要太稀薄，也不要太浓稠，更不要抱团，舀起来能缓缓流动即可。 2.用全智能压力锅方便简单效率高（不影响干别的事）✌️✌️✌️

菜谱创建时间：2019-06-10 13:18:41